5 причин шелушения ног

5 причин шелушения ног

Шелушение ног является довольно распространенной проблемой. Проявление такого недуга обусловлено различными причинами. Рассмотрим их.


1. Физические нагрузки.


Во время физических нагрузок появляется обильное потоотделение и излишняя влажность ног. Это в свою очередь может вызвать инфекции, которые, в последствие, приводят к шелушению ног.


2. Неправильно подобранная обувь.


Любая неправильно подобранная обувь может стать причиной натертости. В результате трений появляются мозоли, а мозоли в свою очередь провоцируют шелушение ног. В связи с этим рекомендуется соблюдать несколько советов:


- не носить обувь слишком долго;


- приобретать обувь только из натуральных материалов;


- обувь должна плотно прилегать к коже ног;


- если при ношении чувствуется дискомфорт, необходимо срочно поменять обувь.


3. Заболевание кожи (грибковые инфекции, экзема)


Наиболее распространенной причиной шелушения ног считается заболевание кожи. Чтобы лечение не превратилось в длительный процесс, надо обязательно обратиться к дерматологу. Консультация специалиста и различные аптечные средства помогут быстро и эффективно справиться с недугом.


4. Солнечные ожоги.


В летний период с целью получения красивого загара, большинство отправляются на пляж. Чтобы не получить болезненные ожоги, приводящие к шелушению кожи, рекомендуется чаще использовать различные защитные средства.


5. Обезвоживание организма.


Недостаток воды в организме может привести к таким симптомам, как усталость, высыпания на коже, шелушение ступней. Поэтому необходимо помнить, что вода - это друг нашего организма.


В заключении, хочется отметить, что шелушение ног не всегда связано с серьезными болезненными симптомами. Это может быть обычным явлением, которое требует всего лишь правильного тщательного ухода за ступнями.